一、什么泡水喝去濕氣？

濕氣可分寒濕與濕熱。濕熱可以導(dǎo)致口干，口膩，不思飲，胃口不好，心煩，四肢困重，大便粘滯不爽，苔黃膩等癥狀，癥狀輕的，可用薏苡仁、紅豆粉泡水喝，嚴(yán)重的話，可用黃連泡水喝。寒濕可見口膩，胃口不好，乏力，大便稀，苔白膩等癥狀，可以生姜、藿香，佩蘭等泡水。

二、三伏天喝什么養(yǎng)生茶？

菊花茶

　　菊花茶是我們?nèi)粘Ｉ钪惺殖Ｒ姷囊环N茶，當(dāng)然，我們這里所說的菊花茶并不是市場上出售的軟包裝的菊花茶，而是我們自己制作的，比較健康的養(yǎng)生茶。菊花茶不僅具有清熱解毒的功效，還有很好的清肝明目的功效，而在夏季的時候，每天適量的喝一些菊花茶，還有很好的降暑解暑的功效。所以說，在三伏天的時候，大家不妨每日適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚栈ㄏ畈琛?/p>

三、去身體濕氣喝什么茶？

要祛除體內(nèi)濕氣，可以常喝一些中藥茶來解決。中藥可以配伍組方起來之后，打成粉末或直接泡水喝，有一定的祛濕作用。常用的去濕氣的中藥有藿香，佩蘭，茯苓，薏苡仁，豆蔻。這些中藥可以打成粉末，每次泡的時候加一調(diào)羹到兩調(diào)羹，一日三次和喝，可以祛除體內(nèi)濕氣。去濕茶還有綠茶，例如西湖龍井，洞庭湖碧螺春之類。

四、去濕氣喝什么藥效果好了？

去濕氣的藥物可以選擇中藥，具有化濕、利濕、散濕之類的藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有藿香正氣軟膠囊、五苓散、胃苓湯、茵陳五苓散、真武湯等藥物，在臨證使用中，可以根據(jù)其癥情的不同選擇一種藥物進(jìn)行治療，以祛除身體中的濕濁之氣，使之恢復(fù)正常。

五、什么泡水喝去濕氣最快最好？

使用人參、茯苓、白術(shù)一起泡水，飲用后去濕氣最快最好，人參可以益氣，白術(shù)可以健脾燥濕，茯苓可以祛濕，經(jīng)常泡水喝，可以祛除體內(nèi)濕氣，身體濕氣重時，經(jīng)常感覺到渾身不清爽，容易出現(xiàn)疲倦感覺，四肢沉重，手腳冰涼，日常飲食中還可以多吃薏米、紅豆也可以去除體內(nèi)的濕氣。

六、喝什么粥可以去濕氣呢？

去濕氣首選紅豆薏米粥。紅豆和薏米都有健脾利濕的作用，但是由于二者的性味都偏寒，所以可以在紅豆薏米粥中加上紅棗和生姜，一方面起到溫中散寒的作用，另一方面也能抵消紅豆和薏米的寒涼之性。其次，可以選用綠豆粥，有效的消除水腫，去除風(fēng)濕。百合粥也是不錯的選擇，可以改善濕疹癥狀，緩解脾胃不好的癥狀。

七、小朋友三伏天喝什么養(yǎng)生茶？

綠豆湯。

三伏天兒童喝綠豆湯最好 綠豆湯是中國民間傳統(tǒng)的解暑佳品，是一道以綠豆和水作為主要食材熬制而成的湯，具有止渴消暑的功效。綠豆湯的營養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟(jì)價值和營養(yǎng)價值較高的一種湯類。

綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯、百合綠豆湯、南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。

八、喝姜湯能夠去濕氣嗎？

喝姜湯不能夠去濕氣。姜湯能夠發(fā)散風(fēng)寒，溫中止嘔。當(dāng)患有風(fēng)寒感冒時，如怕冷、頭項強(qiáng)痛、流清涕時，可以喝點(diǎn)姜湯，稍微發(fā)發(fā)汗，去除身體的寒氣。當(dāng)出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀時，也可以應(yīng)用生姜，如胃部冷痛，嘔吐等。祛脾胃的濕氣可以用薏仁、白扁豆、白術(shù)、茯苓等。

九、【 喝白酒可以去濕氣嗎】？

少量的白酒可以去濕氣，平時適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動，有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)，出出汗也可以去除濕氣，不要吃過于油膩生冷和刺激性的食物，飲食的口味要清淡，多喝溫開水促進(jìn)身體的代謝，也可以使用薏米和紅豆煮水喝，這樣有利于除濕。

十、小孩的濕氣重煲什么湯喝可以去濕氣的？

小孩的濕氣重可以煲砂仁陳皮鯽魚湯，鵪鶉去濕湯 ，草龜去濕湯 ，黃瓜去濕湯等，可以幫助小孩很好地祛濕。除了通過煲湯之外，平時要注意小孩的生活習(xí)慣，不要讓小孩受涼，多喝白開水，少吃涼性食物，多進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力，保持睡眠充足。