1、姜糖水不放糖是行的。

2、煮姜湯加糖的目的是在于，減少辛辣的滋味，改善口感，且紅糖具有補氣和中的作用，所以常放在一起。如果您有感冒的癥狀，或者感覺干嘔的明顯，就可以口服姜湯，不用加糖，服用后記得保暖。