在來月經(jīng)的時候也是可以喝姜水的，一般喝姜水的話能夠起到溫暖子宮的作用，對于宮寒的人來說是比較好的，同時也可以起到去風(fēng)寒預(yù)防感冒或者是預(yù)防寒氣侵襲的作用，所以在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙?，月?jīng)期間還需要注意局部的保暖。