哺乳期喝紅豆薏米水，寶寶會上火嗎？

? 紅豆和薏米都是非常養(yǎng)生的兩種生活必備品，因此紅豆薏米煮水給正在浦乳期的孕婦喝的話對她們的身體健康都是非常的好并且還能將營養(yǎng)傳遞給小孩。

? 首先我們要知道紅豆薏米湯有著很大的功效，它能夠能治療孕婦在懷孕期間的水腫還可以健脾益胃察嘩，并且如果經(jīng)常服用的話就可以會感覺到身體輕松。而且紅豆薏米水還有更加明顯的消腫、健脾的功效，甚至還因?yàn)樗念伾羌t色的，所以紅豆薏米水還可以補(bǔ)我們的心脾。由于現(xiàn)在的年輕人人們生活壓力大，從而導(dǎo)致他們體虛以及飲食不規(guī)律。因此服用紅豆薏米粥，它不但能夠去除濕氣，還能強(qiáng)身健體，如果你還想要能夠健脾，那么就非薏仁紅豆莫屬。把紅豆薏米煮成粥，主要的目的是讓它的有效成分充分被人體吸收，同時不會對脾胃造成太大的負(fù)擔(dān)。

? 其次就是紅豆薏米水對于浦乳期的孕婦們來說有著很大的益處，在浦乳期時候的婦女最為重要的就是要記住每天必須注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。因?yàn)闋I養(yǎng)的補(bǔ)充對于媽媽或者是寶寶來說都是非常有益的。其次就是一定要注意不能碰沒有煮熟的或者是冷的東西，就算是偏寒的食物都不能吃。在浦乳期都應(yīng)以溫補(bǔ)為主。那么紅豆薏米水就是很好的選擇它能夠幫助媽媽們在懷孕期間利尿消腫，甚至拆哪還有助于母親的產(chǎn)后恢復(fù)。同時最主要的一點(diǎn)就是紅豆薏米水還有一定的減肥功效。因此當(dāng)媽媽旅沒碼們生完孩子之后就不會擔(dān)心身體發(fā)福的情況出現(xiàn)了。并且紅豆和薏米在一起熬成粥并不需要擔(dān)心失去必需的營養(yǎng)。

? 但是紅豆薏米粥雖然很好，可是一定要節(jié)制的引用，因?yàn)榉彩露加斜子欣?/p>

哺乳期喝紅豆薏米水并不會引起寶寶上火，但是彎耐薏米屬于涼性的食物，在煮之前一定要用鍋將薏米埋巖春炒一炒，否棗則則對身體還是有一定傷害的。

寶寶并不會上火，因?yàn)榧t豆薏者春米水，他的確喝多了是會上火，但是它的營養(yǎng)成分還是更高一些的，所以首拆耐少量不會的。御凱

哺乳期喝紅豆薏卜爛米水，對于寶寶來說也頌銀并不是有了太大的影響，但是一定要注意，不要野弊宴經(jīng)常去喝，有時候喝喝了之后也會對于自身的免疫系統(tǒng)造成一定的傷害

不會上火。喝紅豆薏米水可以補(bǔ)氣血，對身體好。

哺乳期可不可以吃薏米紅豆粥

不僅能喝，還要多喝才好，紅豆是補(bǔ)血的，兩樣放一起煮粥很不錯的，薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿。

薏米紅豆粥是健脾利濕的，不會有太大影響的明冊； 而且孕婦多以粥補(bǔ)游春養(yǎng)身體，就是因?yàn)橹嘈云?，最宜脾胃?/p>

其實(shí)如果沒有激磨宏什么病癥，每日飲以小米粥即可。

產(chǎn)婦吃薏米紅豆粥的好處：薏米又名薏仁、薏苡仁，是常用的中藥，又是常吃的食物，性味甘、淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排碧模膿等功效，為常用的利水滲濕藥。研究發(fā)現(xiàn)，其性平，味甘酸，無毒，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健脾養(yǎng)胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁和補(bǔ)血的慶兄功能，特別適合各種水腫病人的食療。紅豆?fàn)I養(yǎng)豐富，具有多方面的健康作用，產(chǎn)婦適量食用可以緩解水腫，提高機(jī)體免疫力。

產(chǎn)婦吃薏米紅豆粥需注意：薏米性微寒，如果是月中最好是不吃悔差緩的，雖然它是利水消腫的，不建議食用，以防不好排出惡露，建議產(chǎn)后兩周后在食用薏米，且有些人吃薏米會有不良反應(yīng)，所以酌情食用。對陰虛而無濕熱者及小便清長者忌食紅豆。對個人而言是否適合使用薏米紅豆粥，可向醫(yī)生咨詢后再決定。