遍地金皖特產(chǎn)城：你好。

關(guān)于喝茶，俗話說：“夏飲綠，冬飲紅，一年到頭喝烏龍?！钡呛炔枰惨蛉硕?。因季而異，

秋季，天高氣爽，余熱未消，人體津液尚未完全恢復(fù)平衡，此時可飲用烏龍為代表的青茶，既能消除余熱，又能恢復(fù)津液。

肝是血庫，女人以肝為本。女人只要養(yǎng)好肝、護好肝，就能把握住養(yǎng)生的訣竅。

肝五行屬木，其色青，其味酸，其液泣。肝開竅于目。

【肝】主疏泄、調(diào)情志，主藏血，并有解毒的功能。肝既為血庫，全身血液集于肝。經(jīng)五行平衡調(diào)理，健康的標志是氣順血行，經(jīng)脈通暢，耳聰目明。氣順血行，于女孩臉上，容光煥發(fā)、似霞紅潤。美如玉，色勝花。（長期熬夜，則會氣血不暢，面黃肌瘦。）

喝紅茶還有滋潤肝臟，補血的功效。

紅茶還有預(yù)防和緩解女性常見的骨質(zhì)疏松癥的作用。

紅茶中的多酚類有抑制破壞骨細胞物質(zhì)的活力。如果在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼的效果更顯著。加入其他水果也可起到協(xié)同作用。建議每天服用一小杯紅茶，堅持數(shù)年效果明顯。

紅茶還有預(yù)防心臟病、抗氧化、抗菌力強的作用。還可幫助胃腸消化、促進食欲、可利尿、消除水腫。

女性喝點紅茶，使用好處的。

菊花茶、苦蕎茶之類的不錯~~秋高氣爽的

菊花茶或者玫瑰花茶都可以哦

菊花茶。因為秋天很干燥，內(nèi)火比較旺，降降火。