如果長時間便秘容易引起潰瘍性結腸炎或者是腸道內長息肉。息肉長期不治療，可能會引起癌變。如果有長期便秘的癥狀，最好是到醫(yī)院做一個腸鏡檢查。如果有息肉，最好是在腸鏡下切除。平時一定要注意飲食，可以多吃蔬菜水果，多喝水。同時可以用荷葉，決明子泡水和幫助排便。