枸杞，紅棗，桂圓一起泡水喝好處很多， 針對(duì)了腎虛，脾虛的人群。而且紅棗還補(bǔ)氣補(bǔ)血，枸杞不僅滋腎陰而且還可以保護(hù)心腦血管。桂圓補(bǔ)氣安神。所以她們3著一起泡水好處多多。并且這3者泡水喝還活血化瘀， 經(jīng)期失血過(guò)多的女性可以多點(diǎn)這個(gè)水。
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枸杞，紅棗，桂圓一起泡水喝好處很多， 針對(duì)了腎虛，脾虛的人群。而且紅棗還補(bǔ)氣補(bǔ)血，枸杞不僅滋腎陰而且還可以保護(hù)心腦血管。桂圓補(bǔ)氣安神。所以她們3著一起泡水好處多多。并且這3者泡水喝還活血化瘀， 經(jīng)期失血過(guò)多的女性可以多點(diǎn)這個(gè)水。