其實如果條件允許的話,最好只要喝白開水的話就可以的呀,平時的話也可以多吃一些含有維生素c比較豐富的果汁或者是蔬菜汁的話也比較不錯。
如果是女性朋友的話你可以讓他多喝一些蜂蜜水,可以美容養(yǎng)顏滋潤腸道
如果是在備孕期間和懷孕時候是不能喝茶的,還是喝白開水最好的,如果是哺乳期時候也不能喝茶的,會引起興奮物質(zhì)的。
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