1. 普洱茶綠茶哪個更養(yǎng)生

(1)吸濕性：

因為茶葉存在著很多親水性的成分，如糖類、多酚類、蛋白質(zhì)、果膠質(zhì)等。同時茶葉 又是多孔性的組織結(jié)構(gòu)，這就決定了茶葉具有很強的吸濕性。為了防止茶葉水分的增高，必須控制倉庫的相對濕度。據(jù)有關(guān)單位測驗表明，茶葉的平衡水分與相對濕度呈正比關(guān)系。相對濕度在40％時，茶葉的平衡水分為6.3％，相對濕度在60％時，茶葉的平衡水分為8.3％，相對濕度在70％時，茶葉的平衡水分為9.6％，相對濕度在80％時，茶葉的平衡水分為12％，相對濕度在90％時，茶葉的平衡水分為17％。從上述的變化數(shù)據(jù)可以知道，茶葉儲存的相對濕度應(yīng)當(dāng)控制在60％～70％以內(nèi)。

(2)陳化性：

一般紅、綠茶隨保管時間的延長而質(zhì)量逐漸變差，如色澤灰暗，香氣減低、湯色暗渾，滋味平淡等。通常把這一變化稱為“陳化”。它是成分發(fā)生變化的一個綜合表現(xiàn)。茶葉之所以會陳化，最重要的原因是氧化作用的結(jié)果。首先由于酚類發(fā)生變化，其中有的成分由水溶性氧化為不溶性的化合物質(zhì)，因而造成湯色顯渾暗，滋味變平淡，芳香物質(zhì)因氧化失去其芳香性，而使茶葉的香氣減低，脂類成分經(jīng)水解，產(chǎn)生游離脂肪酸，再經(jīng)氧化并水解，會形成一種“陳味”。這些變化綠茶更為明顯。促使茶葉陳化的因索很多，如含水量增加，濕度的升高，包裝不嚴，長期與空氣接觸或經(jīng)過日曬等，都會顯著地加速茶葉的陳化。

(3)吸味性：

茶葉吸收異味的性能，是由于茶葉中含有棕櫚酸、稀萜類等物質(zhì)及其組織結(jié)構(gòu)的多孔性所造成的。人們正是根據(jù)茶葉這一特征，一方面自覺地利用它來窖制各種花茶，以提高飲用價值，另一方面又要嚴禁茶葉同有異味、有毒性的物品一起存放和裝運，避免使茶葉率味和污染。

2. 普洱茶綠茶哪個更養(yǎng)生一點

那要看各人體質(zhì)，有的普洱茶對人好可減肥降脂，但胃不好的喝了就不舒服，綠茶也一樣清香養(yǎng)眼，但有的人身體質(zhì)差睡眠差也不適合喝綠茶。

3. 普洱茶是養(yǎng)生茶嗎

不是。普洱茶不屬于綠茶，綠茶是未發(fā)酵茶，經(jīng)殺青、揉捻和干燥制成，普洱茶則是后發(fā)酵茶。綠茶的顯著特征是干茶色澤嫩綠，沖泡后湯色碧綠清澈，而普洱茶的干茶顏色以黑或紅褐色為主，湯色呈栗紅或暗紅色。

綠茶與普洱茶有著截然不同的品質(zhì)特征，普洱茶分為生茶和熟茶，其中熟茶的干茶顏色以黑或紅褐色為主，沖泡后湯色呈栗紅或暗紅色。并且，普洱茶的保質(zhì)期很長，越陳越香。

4. 普洱茶綠茶哪個更養(yǎng)生一些

看各人喜好了，我喜歡綠茶，泡出的茶水青香青沏，而普洱茶霉味太重，但聽說可以保健養(yǎng)身。

5. 喝綠茶和普洱茶哪個好

　　一般綠茶的保質(zhì)期為2年，它的品質(zhì)會隨著時間的延伸而下降，普洱茶是后發(fā)酵茶，它只有生產(chǎn)日期沒有保質(zhì)期，只要原料是優(yōu)質(zhì)的，存放是合理的，它的品質(zhì)是會隨著時間的延伸增值和優(yōu)化的也就是常說的越陳越香

　　綠茶為酸性茶，過度喝綠茶會加重對胃及身體的刺激，耐泡度要比普洱茶差很多，普洱茶是一種偏堿性茶，普洱茶熟茶經(jīng)過科學(xué)的渥堆工藝加速和縮短它的后發(fā)酵過程，通過酶類物質(zhì)和多酚類物質(zhì)的代謝過程產(chǎn)生大量有益菌群，通過普洱茶的泡法茶湯形成順滑醇厚的口感和溫和的茶性，對健康有一定的普洱茶的功效與作用

6. 喝普洱綠茶有什么好處

首先：有生津解渴、促進消化的好處。

其次也能補充身體所需的能量，促進身體代謝，起到消除疲勞、振奮精神的效果。第三提高人體免疫能力，起到了養(yǎng)生健體的功效。

第四提高身體的素質(zhì)和抵抗能力，

第五長期飲用還具有抗氧化，滋潤腸道，促進微循環(huán)的好處。

第六：具有解酒之功效。

第七：養(yǎng)生，提神之功效。

第八：提高種植茶葉技術(shù)發(fā)展。

第九：采茶深加工，延長產(chǎn)業(yè)鏈，提高附加值。

第十：提高就業(yè)率。

7. 綠茶和普洱茶哪個更適合養(yǎng)生

適合喝什么茶，要以自己身體狀況為根本依據(jù)。

一、身體強健、脾胃好的人，基本沒有太多忌諱，這三種茶都適合經(jīng)常喝喝。

二、身體瘦弱、脾胃虛弱的人，最好喝紅茶和年份黑茶，紅茶是發(fā)酵茶，茶青中的茶多酚、咖啡堿等成分已完全轉(zhuǎn)化，使得紅茶性情溫文爾雅，健脾養(yǎng)胃。年份黑茶（就是經(jīng)過正確存儲幾年以后的茶），經(jīng)過時間的等待，跟紅茶是一個道理了。

三、紅茶和黑茶要注意選擇原滋原味無添加的，否則對身體貽害無窮。

四、無論喝什么茶，無論身體健康與否，都不要空腹喝茶，這是能長期喝茶的前提條件，否則會喝壞胃哦。

8. 喝普洱茶還是綠茶好

茯茶:屬于六大茶類中的黑茶，是黑茶中最具特色的品種，屬后發(fā)酵茶也是全發(fā)酵茶。茯茶作為黑茶中的貴子，最終不同的就是在于其中具有的金花成分?？梢杂行У卮龠M調(diào)節(jié)新陳代謝，起到保健和對你預(yù)防作用。

普洱茶:熟普茶水絲滑柔順，醇香濃郁，更適合日常飲用。

總而言之，兩種茶都很好，可以根據(jù)個人口感和喜好來選擇。

9. 綠茶和普洱熟茶哪個對身體好

最安全的茶葉

綠茶，西湖龍井  太平猴魁，綠茶是不發(fā)酵的茶。它比較涼，胃不好的人不能喝。

普洱茶，普洱茶是半發(fā)酵的茶葉，它的性比較溫和。代表的有云南的普洱

紅茶，是經(jīng)過發(fā)酵的，對人的胃比較好，最好的是金駿眉，祁山紅茶，正山小種，紅茶適合很多人喝