自制的全麥三來明治只是在環(huán)境衛(wèi)生上，材料上保證質(zhì)量，自制的全麥三明治對健康有利，自要保存的話還是按三明治的傳統(tǒng)保質(zhì)期三計算。用保鮮膜全包好，放冰箱也還是原來百的保質(zhì)期，冰箱不是萬能的，由于包裝好，冰箱溫度適宜，也保質(zhì)期度內(nèi)不會壞，但過了保質(zhì)期也就不能保證質(zhì)量了。