多吃茶葉蛋對身體有好處嗎？

茶葉蛋中的茶葉成分對胃都有很強的刺激性。會影響胃部正常的營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。平日里一天吃不要超過兩個。平日里應(yīng)多注意休息，多喝水 食用水果蔬菜等富含維生素的食物，少吃辛辣刺激性的食物。飲食最好以清淡爽口為主。也可以用通過一些中草藥來進行調(diào)理。

春節(jié)吃茶葉蛋有什么用處

雞蛋本身營養(yǎng)比較豐富，含豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)，能補充腦營養(yǎng)，促進身體健康，一般一天食用1--2個為宜，但與茶葉烹煮是沒有營養(yǎng)的，雖然味道比較好，但茶葉中含有鞣酸成分，與雞蛋中的微量元素結(jié)合沉淀對胃有很強的刺激性，也沒有營養(yǎng)，所以要少吃

茶葉蛋是我國的傳統(tǒng)食物之一，可以做餐點，閑暇時又可當(dāng)零食，實用和情趣都兼而有之。然而，這卻是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒ǎ秀Ｓ诮】?，也談不上營養(yǎng)。

就是個雞蛋，沒有啥用處，哈哈。